Brujerías de Año Nuevo (I)

Bueno, se acerca el final de este año 2010 tan dificil, y a más de uno nos apetece empezar el nuevo año con el mejor pie posible. ¿Y por qué no intentando canalizar nuestra energía hacia elementos positivos para el año que viene?. Para este embrujillo, conviene ir bien cargados de energía, bien preparados y entrenados. Por eso, os doy ahora las pautas para el "precalentamiento" y en proximos días la receta final.

Ya que estamos en estas señaladas fechas, os propongo aprovechar el ecquinocio del 24 de diciembre para nuestro conjuro del Buen Año, y empezar a acumular energías desde el primero de diciembre, con el calendario de adviento.

Vamos a ello.

Os voy a dar una recetilla para cargar esas pilas que resulta fácil, sencilla y que como mínimo proporciona una sensación fantástica para empezar bien el año.

Lo primero que hay que hacer, como siempre, es relajarse. Intenta buscar un sillon cómodo, o en la cama, donde sea que te encuentres relajado y a gusto. Procura poner luz suave, y, si eso te ayuda a relajarte, pues algo de música suave. La idea es conseguir un estado de bienestar general, reposo y calma.

Inspira profundamente dos o tres veces, para extender esa relajación hasta las puntas de los dedos y pies, e intenta con cada inspiración serenar la mente, dejarla en blanco, relajada.

Una vez completamente relajados, intenta enfocar la energía en una zona situada más o menos bajo el corazón, intenta abrir esa puerta de energía, y dejarla que se expanda, que se libere. Con cada inspiración, intenta notar como se va cargando más y más de energía, brillando.

No conviene practicarlo más de diez o quince minutos cada día, y al cabo de una o dos semanas, notareis una gran diferencia. Empezando el primer día de diciembre estaremos con las pilas cargadas para nuestro embrujo del 24 de diciembre.

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